Rối loạn ngủ nhiều có liên quan đến thiếu sắt?

Nguyễn Thị Lê (Đà Nẵng)

đa số các rối loạn giấc ngủ là mất ngủ, nhưng có một số người lại bị mắc chứng ngủ nhiều. Người lớn được coi là ngủ nhiều nếu mỗi ngày ngủ trên 10 giờ. Họ có thể đi ngủ rất sớm và dậy muộn vào sáng hôm sau. Họ cũng có thể cảm thấy rất buồn ngủ vào ban ngày mà chẳng thể cưỡng lại được. Căn cứ vào tính chất của ngủ nhiều, người ta chia làm ngủ nhiều tiên phát (giấc ngủ tối trên 10 giờ), ngủ lịm (có các cơn buồn ngủ ban ngày mà chẳng thể cưỡng lại được). Ngoài ra, ngủ nhiều còn hay gặp trong bệnh trầm cảm (5% số bệnh nhân dịch thuật hồ sơ thầu bị trầm cảm sẽ ngủ quá nhiều), khi cai ma túy nhóm kích thần (ma túy đá), bệnh phổi tắc nghẽn kinh niên...

Tôi ít thấy đề cập đến các loại rối loạn giấc ngủ do thiếu sắt. Hiển nhiên là thiếu sắt thì dẫn đến thiếu máu nhược sắc, tê bì, thắc thỏm, lo âu nhẹ... dẫn đến khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc. nên, nếu con bạn bị thiếu sắt thì tình trạng này ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của cháu.

Tuy nhiên, vấn đề ở chỗ liệu các triệu chứng rối loạn giấc ngủ của con bạn có đúng là do thiếu sắt hay không? Hãy đưa con đến khám ở thầy thuốc chuyên khoa tâm thần để có thân xác định chính xác về rối loạn ngủ nhiều của cháu là loại gì, từ đó có cách điều trị hợp.

PGS.TS. Bùi Quang Huy